Abs Workout - Burn Belly Fat with No Equipment
お腹がなかなか引き締まらない？ウエストをスリムにするこの効果的な腹筋ワークアウトを試してみてください！
基本的な腹筋運動ではお腹を引き締めることはできません。腹筋は最もトレーニングが困n難な部位のひとつです。腹筋を引き締めるには、プロによる科学的なワークアウトでコアマッスルを鍛える必要があります。nn毎日のエクササイズのために、30日間分のワークアウトプランをご用意しました。これらのエクササイズがカロリー消費を助け、お腹周り、特にウエストのシェイプアップに効果的です。nn30日後、あなたは腹筋の変化に気付くでしょう。よりセクシーになって、自分に自信を付けましょう。 nnすべてのトレーニングにアニメーションと動画ガイドが付いているので、正確な動きで最高の結果を得ることができます。器具も要らず、ご自宅やお好きな場所でいてでもワークアウトを始めることができます。nn主な特長nn- 毎日違うワークアウトn- エクササイズの負荷が徐々に上がるn- 体重の減りをグラフで確認n- カロリー消費量を確認n- すべてのエクササイズに、より良い結果を導くコーチのヒント付きn- 器具は必要なし。自分の体重でワークアウトn- アニメーションと動画のガイダンスn- 初心者にもプロにも、すべての人に適したアプリ
基本的な腹筋運動ではお腹を引き締めることはできません。腹筋は最もトレーニングが困n難な部位のひとつです。腹筋を引き締めるには、プロによる科学的なワークアウトでコアマッスルを鍛える必要があります。nn毎日のエクササイズのために、30日間分のワークアウトプランをご用意しました。これらのエクササイズがカロリー消費を助け、お腹周り、特にウエストのシェイプアップに効果的です。nn30日後、あなたは腹筋の変化に気付くでしょう。よりセクシーになって、自分に自信を付けましょう。 nnすべてのトレーニングにアニメーションと動画ガイドが付いているので、正確な動きで最高の結果を得ることができます。器具も要らず、ご自宅やお好きな場所でいてでもワークアウトを始めることができます。nn主な特長nn- 毎日違うワークアウトn- エクササイズの負荷が徐々に上がるn- 体重の減りをグラフで確認n- カロリー消費量を確認n- すべてのエクササイズに、より良い結果を導くコーチのヒント付きn- 器具は必要なし。自分の体重でワークアウトn- アニメーションと動画のガイダンスn- 初心者にもプロにも、すべての人に適したアプリ